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jimaro
健康志向のサラリーマン。現在は某メーカで装置開発等の業務に携わる
2022/10/2
こんにちは!じまろーです。 私は、体調をくずしているときに出会い、この本に救われました。 まず最初に、一つの衝撃的な研究結果を紹介します。 1998年に、アメリカで3万人の成人を対象に行わ ...
2021/5/13
こんにちは!じまろーです。 ネットで「トマト缶が危険」なんて記事に出合うことがあります。それは、トマト缶の内側に塗られたコーティング剤にビスフェノールA(BPA)という内分泌かく乱化学物資(いわゆる環 ...
2021/8/31
こんにちは!じまろーです このコロナの影響で、テレワークが推進されています。緊急事態宣言が解除され、どんどん感染者数が減っていますが、この時代にシステム化が大きく進んだテレワークというものは、これから ...
2022/11/19
こんにちは!じまろーです。 私が昨年(2020年)、体調をくずして、もがいていたときに出会った本です。この本をきっかけに健康への意識がグンっと増しました。 本書の著者である鈴木祐さんも、若かりし頃に仕 ...
2022/10/2
こんにちは!じまろーです。 読みました。 大変良い本です!ぐっさぐさ刺さりました。 この本を私なりに要約させていただきます。お時間のある方、この本に興味のある方はお付き合いください。 この本の言ってい ...
2023/8/20
こんにちは!じまろーです。 私はサバ缶をよく食べます。健康志向の私にぴったりです。 サバ缶って、おいしい上に栄養価が高くて最高です。って聞いてはいるけれど、本当に栄養価が高いの?ってとこが気になったの ...
2023/10/28
私的にすごいニュースが飛び込んできました。アサヒビールは3月30日から「アサヒ ビアリー」(350ml/税抜181円、アルコール分0.5%、炭酸飲料)を首都圏、関信越エリアで発売。
2023/10/22
香料や人口甘味料など無添加で、なんといっても「おいしい」安心と味を両立できるノンアルコールビールをランキング形式で紹介します。
2021/4/14
こんにちは!じまろーです。 みなさんは、こんな経験はありませんか? 長時間寝たのに、あんまり寝た気がしない。 毎朝、起きたら口の中がからっから。で、せき込む。 ときどき、ふと目が覚めたときに自分のいび ...
2024/1/20
こんにちは!じまろーです。 食品の栄養素について調べていると「アミノ酸スコア100」という言葉に出合います。アミノ酸スコア100点ってすごいってなんとなく思うのですが、実際どのくらいのものなのか?どう ...